Scienza LA WADA LANCIA L'ALLARME “Carne contaminata” in Messico e in Cina, diffidando gli atleti dal consumarla. Ma non spiega come difendersi dal proble...
Scienza PRELIEVI EMATICI E PASSAPORTO BIO L’orario dell’esame e lo stato di allenamento influiscono (molto) su emoglobina e volume
plasmatico. Bisogna tenerne co...
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Uno studio in galleria del vento sembr...
Scienza MINACCIA DISIDRATAZIONE La disidratazione durante lo sforzo non solo intacca la prestazione, ma può abbassare fortemente le difese immunitarie.
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“sfidando se stessi”?
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Scienza STRETCHING PRIMA DELLA GARA? Stretching prima
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per pistard e sprinter,
ma vantaggioso
per chi si misura
con le lunghe ...
Scienza CICLISMO IL PIÙ SICURO In una revisione degli incidenti che coinvolgono la colonna vertebrale, il ciclismo risulta “più sicuro” di una decina d...
Scienza L'IDROTERAPIA DOPO UNO SFORZO L’idroterapia dopo uno sforzo: effetto più psicologico che fisico? In ogni caso, è una tecnica che va studiata e persegu...
Scienza PEDALARE SU STRADE INQUINATE Pedalare su strade inquinate annulla i benefici sulle capacità cognitive e mnemoniche
tipici del ciclismo.
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